Dospívající mají spát 9 hodin denně, jenže to nedělají. Málo spánku mění biologické hodiny, říká lékařka | iROZHLAS - spolehlivé zprávy
![Dospívající mají spát 9 hodin denně, jenže to nedělají. Málo spánku mění biologické hodiny, říká lékařka | iROZHLAS - spolehlivé zprávy Dospívající mají spát 9 hodin denně, jenže to nedělají. Málo spánku mění biologické hodiny, říká lékařka | iROZHLAS - spolehlivé zprávy](https://www.irozhlas.cz/sites/default/files/styles/zpravy_fotogalerie_large/public/images/f9a95914fe31633ea9c40496547b732a.jpg?itok=RHBqUB6D)
Dospívající mají spát 9 hodin denně, jenže to nedělají. Málo spánku mění biologické hodiny, říká lékařka | iROZHLAS - spolehlivé zprávy
![Dospívající mají spát 9 hodin denně, jenže to nedělají. Málo spánku mění biologické hodiny, říká lékařka | iROZHLAS - spolehlivé zprávy Dospívající mají spát 9 hodin denně, jenže to nedělají. Málo spánku mění biologické hodiny, říká lékařka | iROZHLAS - spolehlivé zprávy](https://www.irozhlas.cz/sites/default/files/styles/zpravy_rubrikovy_nahled/public/images/02847470.jpeg?itok=81XtjVPO)
Dospívající mají spát 9 hodin denně, jenže to nedělají. Málo spánku mění biologické hodiny, říká lékařka | iROZHLAS - spolehlivé zprávy
![Biologické hodiny : jste tak mladí, jak můžete být? : praktický rádce pro udržení zdraví a zpomalení stárnutí - Roizen, Michael F - knihobot.sk Biologické hodiny : jste tak mladí, jak můžete být? : praktický rádce pro udržení zdraví a zpomalení stárnutí - Roizen, Michael F - knihobot.sk](https://d2befjeb7j9tii.cloudfront.net/upload/images/large/13217724.jpg)
Biologické hodiny : jste tak mladí, jak můžete být? : praktický rádce pro udržení zdraví a zpomalení stárnutí - Roizen, Michael F - knihobot.sk
![Čo je to cirkadiánny rytmus a biologické hodiny? + Poruchy a 16 potravín, ktoré pomôžu lepšie zaspať - Zdravoteka.sk Čo je to cirkadiánny rytmus a biologické hodiny? + Poruchy a 16 potravín, ktoré pomôžu lepšie zaspať - Zdravoteka.sk](https://zdravoteka.sk/files/images/magazin/cirkadianny-rytmus-poruchy-spanku-a-16-potravin-ktore-vam-pomozu-lepsie-zaspat.jpg)
Čo je to cirkadiánny rytmus a biologické hodiny? + Poruchy a 16 potravín, ktoré pomôžu lepšie zaspať - Zdravoteka.sk
![Dospívající mají spát 9 hodin denně, jenže to nedělají. Málo spánku mění biologické hodiny, říká lékařka | iROZHLAS - spolehlivé zprávy Dospívající mají spát 9 hodin denně, jenže to nedělají. Málo spánku mění biologické hodiny, říká lékařka | iROZHLAS - spolehlivé zprávy](https://www.irozhlas.cz/sites/default/files/styles/zpravy_rubrikovy_nahled/public/images/4578049baefcc78d53ab3c6079f127bd.jpg?itok=6qxv-M3w)
Dospívající mají spát 9 hodin denně, jenže to nedělají. Málo spánku mění biologické hodiny, říká lékařka | iROZHLAS - spolehlivé zprávy
![Vedci to potvrdili. Aj mužom tikajú biologické hodiny a ich vek zohráva pri plodení rolu | TVNOVINY.sk Vedci to potvrdili. Aj mužom tikajú biologické hodiny a ich vek zohráva pri plodení rolu | TVNOVINY.sk](https://cmesk-ott-images-tvnoviny.ssl.cdn.cra.cz/r1200x675n/69dfbca0-c718-4fb3-9949-2de0f93a3066.jpg)